Здравейте! Най-вкусното време от годината е тук! За мен декември е месец, в който толкова много ухае на канела, какао и ванилия, че понякога се замислям дали не съм си отворила мини пекарна у дома.

През есенния и зимния сезон тялото ни се нуждае от приема на повече витамини и минерали. Пиенето на вода с лимон всеки ден е един от най-лесните начини да подобрим тонуса и здравословното си състояние. Водата с лимон има свеж и ободряващ ефект върху тялото ни, а също така е изключително лесна и достъпна за приготвяне напитка.

Здравейте, През последната година приготвянето на здравословна храна вкъщи се превърна в едно от основните ми занимания. Обичам да похапвам сладки неща, но често се старая да ги избягвам, тъй като не се отразяват добре на фигурата ми. Знаете как е… 🙂

Здравейте, Знаете, че съм голяма почитателка на сладките неща и лакомствата. Все по-често започнах да търся техни здравословни  заместители, които да са също толкова вкусни, но и да не отнемат много време за приготвяне, тъй като това ще ме накара да се откажа. Много обичам да експериментирам в кухнята и винаги добавям нещичко от себе си.